考研之路，是一场充满挑战与机遇的旅程。在这条漫长且充满艰辛的道路上，许多优秀的人已经成功抵达彼岸，他们用汗水和智慧书写了属于自己的辉煌篇章。今天，就让我们一同走近张毅然考研“上岸”的故事，汲取她的经验，为自己的考研之路点亮一盏明灯。
一、个人介绍
张毅燃，共青团员，2021级德语一班学生，曾获2021-2022、2023-2024“国家励志奖学金”，多次专业一等奖。
大学期间曾担任图书馆志愿者协会部长团成员、德语专业公众号“德语之声”负责人、“国际交流合作处”外教助理，并积极参与社会实践，参加了多项志愿服务活动。比如“雏鹰起飞—暑假三下乡支教活动”“防疫防控工作”“中德（欧）中小企业交流大会志愿者”等活动，获得“防疫优秀志愿者”和“社会实践标兵”的称号，现“上岸”大连外国语大学国际中文教育专业。
二、备考经验分享
1.你是从什么时候着手准备考研的？在初期阶段，是如何确定目标院校和专业的，有没有什么实用的方法或渠道？
我四月份开始准备考研，先是了解了专业和目标院校的报考信息，并搜集了一些资料。不过中间因为准备了几场其他的考试，一直到六月中旬才正式发力。
对于如何确定目标和专业，因为我是学小语种的，并且一开始就打算把德语作为第二外语，所以目标就定在八大外语院校。又因为国家现在支持培养复合型人才，我自己也对教育十分感兴趣，并且希望我所学专业可以和德语结合，所以便选择了国际中文教育这个专业。最后结合地理位置以及院校本专业的专业实力，选择了大连外国语大学。
如果师弟师妹们不知道如何选择专业和学校，我建议可以先从兴趣出发，确定一个大概的方向，然后去研招网查询硕士目录、历年分数线，看看各大研究生院官网的招生简章、参考书目和报录比，慢慢逐渐缩小范围。其次还可以在知乎、微博、小红书等平台，多搜集感兴趣院校和专业的经验贴，多向成功“上岸”的学长学姐咨询。最后我个人觉得比较快的方法就是做目标院校的真题，看自己能否接受其院校的出题风格和难度。
2.在复习过程中，有没有遇到过学习效率低下的阶段？你是如何调整状态，重新找回学习节奏的？
在考研复习过程中，学习效率低下的阶段是很常见的。特别是在十月、十一月，长达很久的备战可能让大家会感到疲惫不堪。我的疲倦期大约就是从十月份开始的。当时无论是学业还是其他各个方面都让我感到困难，既焦虑又疲惫。针对这种情况，我是通过运动＋听音乐来分散注意力，每天晚饭后跑十分钟步可以分泌很多多巴胺，让我们的大脑处于兴奋状态，这是一种很好的放松方式。其次，当我学不下去时就会给自己五分钟时间听一些很有力量的歌（此处非常推荐梁博！当时博哥的歌真的是把我从深渊中拉了出来，还有一些英文歌也能起到恢复能量的作用）。另外，找好朋友聊天倾诉，也可以提高学习效率。最后我想告诉大家，效率低下的本质是身体或大脑的预警信号，与其强行坚持，不如用“科学放纵+精准修补”解决问题，一定要稳住心态，考研的容错率比你想象的高。
3.在备考过程中，有没有参加过考研辅导班？你觉得辅导班对您的帮助大吗，哪些方面比较有帮助？
在备考过程中，我没有参加考研辅导班，但从个人备考经验来看，我认为暑假是考研备考的关键时期，许多同学正是利用暑假的集中学习时间实现了弯道超车，从而在后续的复习中占据优势。
对于是否参加辅导班，我的建议是：大家可以选择一些信誉良好的辅导机构的带背班，可以督促自己学习。如果暑假期间打好基础，那么剩下的几个月的复习会非常轻松！
4.是什么契机决定跨考呢？做决定的过程中有没有很纠结的时候，是怎么克服的呢？
对我来讲跨专业考研是兴趣使然。我自身喜欢尝试各种新鲜事物，并且有出国深造和工作的打算，在个人兴趣和就业方向的综合考量下，我毅然选择了国际中文教育专业，这一选择完美地融合了我的德语语言能力、跨文化交际能力和职业理想。
当然，做决定的过程中我也有十分纠结的时候，毕竟，我在德语学习上投入了大量的时间和精力，对德语还是比较感兴趣的。但经过深入思考，我认识到国际中文教育它不仅是一门学科，更是一份肩负传播中国文化使命的事业。无论是作为志愿者还是教师出国任教，都代表了中国的形象，打开自己的格局和视野，我坚定了跨考国际中文教育的决心，不再动摇。
5.对于跨专业考研的同学来说，搜集目标专业信息是个难题。在备考初期，是通过哪些渠道了解目标专业的考试科目、参考书目和专业动态的呢？能不能分享一些特别实用的方法或经验？
对于跨专业考研的考生，一定要去目标院校的官网浏览查看其研究生招生简章和参考书目。当然也有一些特殊情况，比如，大连外国语大学的官网是不指定参考书的，这时候我们就要多咨询“上岸”的学长学姐目标学校考试侧重什么，通常考什么参考书。此外，在小红书、知乎等平台查询经验贴，也是获取信息的有效途径。
其次，研究导师论文也十分重要。因为在初试或者复试中很可能会遇到与导师研究方向有关的题目，所以我们可以在目标院校官网查找报考专业的导师，并分析导师的论文。即使没有遇见这类问题，在初试或复试中答上也是一个加分项！
6.对于跨专业考研的同学，在专业课学习上会起步晚，您在备考专业课的时候，有没有遇到特别难攻克的知识板块？又是如何制定学习计划，逐步赶上甚至超越其他人的呢？
作为跨专业考生，我在专业课备考中确实遭遇过多个“硬骨头”，比如《现代汉语》下册的语法让我非常头疼。对于这些难点，我会合理分配更多的时间进行深入学习。首先，我会构建一个大致的知识框架，以此梳理知识体系，再逐渐填充细节，使学习脉络更加清晰。以《引论》为例，书中包含大量专业且晦涩的词汇，通过绘制知识框架，能够帮助我更好地理解书中的内容。当能够不依赖课本独立绘制出整本书的知识框架时，我对书本内容就有了较为全面的把握，之后再进行逐字逐句的细节背诵，效率会显著提升。
在制定学习计划方面，我会根据一天中不同时间段的特点来安排学习内容。上午，我会将时间分为两部分，分别用于学习《现代汉语》和《引论》，这两门课程是专业课的重点，而上午的精力较为充沛，记忆力也相对较好，适合进行这两门课程的学习。下午则安排德语、《要略》以及心理学、教育学等科目的学习，考虑到下午容易犯困，学习一些理论性稍弱的内容会更加得心应手。此外，我建议大家制定日计划和周计划，并且每周预留一天时间用于复习，这样可以巩固所学知识，提高学习效率，达到事半功倍的效果。
三、校友寄语
考研是一场持久战，不仅考验着你们的知识储备，更考验着你们的心态。备考过程中，你们可能会遇到各种各样的困难，比如复习进度不如预期、知识点难以掌握，甚至会因为一些琐事而心烦意乱。但请记住，这些困难都是暂时的，只要你们保持积极的心态，就没有什么能够阻挡你们前进的脚步。不要和别人比较复习进程，每个人都有自己的节奏。遇到难题时，不要一个人死磕，多向老师、同学请教，或者在交流群里寻求帮助。每周给自己安排一天时间放松，哪怕只是散散步、听听音乐，都能让你们重新找回状态。
希望你们在备考过程中，能保持自律，但也不要自虐。合理安排时间，该学习的时候专注学习，该休息的时候尽情放松。同时，也要学会自我调节，当压力来袭时，不妨通过运动、倾诉等方式来释放。保持健康的生活方式，早睡早起，合理饮食，这样才能以最佳的状态迎接每一个挑战。
最后，我们想说的是，考研只是人生的一个阶段，无论结果如何，都请不要放弃对自己的追求。相信自己，坚持下去，你们一定能够在这条路上收获属于自己的精彩。愿你们在考研的道路上，披荆斩棘，一往无前，最终都能如愿以偿，“上岸”理想的院校！
