为加强辅导员队伍建设，引导辅导员舒缓情绪、缓解压力、自我关爱，培养积极健康的心态，更好地开展学生心理健康辅导工作，11月27日，由学生工作处主办、外国语学院承办的2024年第十一期辅导员沙龙在知行楼513智慧教室举行。本次沙龙以“掌握情绪密码，书写快乐人生”为主题，特邀国家二级心理咨询师、意象对话心理师、高级家庭教育指导师、NLP心理实操导师、亲子导师张小燕担任主讲嘉宾。沙龙由外国语学院党委书记崔师锐主持，各学院辅导员参加。
张小燕聚焦辅导员身份定位、情绪认知、情绪管理三个方面，结合日常工作实际，引导与会人员产生思考，释放情绪压力。通过互动教学，与会人员逐步开心、知心、润心，了解内心真实想法，接纳自身情绪，进而不断接纳和调整自身认知，有效提升了辅导员工作实效，避免由消极情绪和压力造成职业倦怠。
此次沙龙活动不仅赋能辅导员自身情绪调节，更是提升辅导员队伍育人能力的有效途径。下一步，学校将持续聚焦辅导员队伍心理健康，持续开展辅导员沙龙品牌活动，不断丰富心理健康教育工作的形式和思路，提升辅导员工作的实效性。
