伏案深耕，蓄力研途，考研贵在日复一日的沉淀蜕变。晨昏伏案、日积月累，方能夯实学识。让我们一同倾听日语优秀学子的备考心得，拆解复习诀窍，见证他们的逐梦升学之路。
一、个人简介
荣若童，2022级日语1班学生，中共党员，现任外国语学院党员领航员、班级团支书，曾任外国语学院学生会文体部部长、大学生新闻中心文宣部干事、外国语学院实验室科研助理。2024年获得国家级大学生创新训练计划项目立项；2024年获得省级大学生创新训练计划项目立项；2024年获得省级第十四届“挑战杯”山东省大学生创业计划竞赛铜奖；2024年获得山东省“三下乡”社会实践优秀服务团队；2025年获得校级第十九届“挑战杯”大学生课外学术科技作品竞赛一等奖；2024年获得山东青年政治学院科技创新大赛一等奖；2023年获得山东青年政治学院民族传统体育项目健身大赛校级二等奖；2023年获得“永远跟党走，奋进新征程”一二·九合唱比赛校级三等奖；2023年获得校级志愿服务先进个人；2024年获得校级志愿服务先进个人；2023年获得外国语学院优秀助理班主任；2025年获得外国语学院学生会优秀学生干部。
二、备考经验
（一）择校心路：精准定位，平衡稳妥与挑战
在择校策略上，我拒绝盲目冲刺顶尖名校，也不刻意保守求稳，秉持稳中求进的原则筛选目标院校，我想要自己的目标既有足够的备考挑战性、能激发自己的学习斗志，又不会超出个人能力范围，最终我从自我定位出发，结合自身情况完成精准匹配。
专业选择上，我综合评估了个人兴趣、综合实力以及学科适配度，最终确定报考马克思主义理论专业。在校期间，在大创、挑战杯等各类学科竞赛的参与过程中，我对社会民生福祉相关研究方向产生了浓厚的兴趣，这与马克思主义中国化的研究内核高度契合。此外，在学院学生会任职、担任党员领航员、参与各类社会实践的经历，也让我更加坚定了深耕马克思主义理论思想政治教育领域的决心。
确定专业后，我系统对比了上海地区各大高校马理论专业的特色与报录比。综合来看，上海财经大学考试公平、备考环境透明，作为财经类强校，它的马理论学科极具特色，尤其在马克思主义政治经济学、当代中国经济问题研究方面优势突出，非常贴合我的学习兴趣与发展规划。综合权衡后，我最终确定报考上海财经大学马克思主义理论专业。
（二）学习方法：高效输入沉淀，科学复盘提效
备考全程，我始终采用高效输入、科学复盘的学习模式，稳步提升备考效率。
在专业课学习上，我主要依靠思维导图加主动输出的方法提分。我始终坚持“笔记为辅、掌握为主”，不机械抄书堆砌内容。完成三轮基础背诵后，我会利用白纸或思维导图app工具，凭记忆自主梳理章节知识点，再串联成完整的知识框架。同时我会进行联想式默写，主动联动前后知识点，强化知识网络，有效解决背完就忘、知识点零散的问题。
除了学习技巧，我还总结了稳定作息、定期复盘、主动收集信息三点方法。第一，保持稳定的学习状态，无论心情和状态好坏，我都会坚持每天到图书馆学习，维持规律作息，保证备考节奏不中断，稳住备考基本盘。第二，及时复盘调整，当出现背诵效率低、公共课时间被挤压等问题时，我会及时停下调整周计划，借助AI工具查漏补缺，优化备考安排。第三，主动搜集信息，我长期关注学校官网、学院公众号和权威研招平台，及时掌握招生政策、备考热点和重点信息，避免因信息滞后影响备考进度。
（三）心态调整：突破备考低谷，从容应对压力
考研是一场持久战，心态和实力同样重要。备考全程我经历过多次焦虑和低谷，也摸索出了适合自己的心态调节方式。
面对压力，我从不硬熬死撑。学不进去的时候，我会立刻停止学习，通过散步、吃饭、和家人朋友聊天、放松散心等方式，让自己暂时脱离高压环境，调整状态。到了冲刺阶段，我学会抓核心考点，主动舍弃冷僻偏题，重点攻克时事热点和高频考点，把时间用在更易得分的内容上。同时我会拆分学习任务，不再设定“背完一整章”的大目标，而是细化成“背五个名词解释、写两道论述框架”的小任务，逐个完成、逐个清零，慢慢找回学习掌控感，缓解备考压力。
遇到备考低谷、自我怀疑时，我首先允许自己存在负面情绪，不强迫自己一直保持积极。通过看学长学姐的上岸经验、和朋友倾诉，我发现焦虑是所有考研人的常态，并非我个人的问题，也就慢慢接纳了自己的状态。其次我会主动寻找精神支点，多看考研励志视频、上岸经验分享和学院的加油视频，借助正向的外部力量激励自己，一次次坚持下来，顺利走完了整个备考周期。
三、校友寄语
亲爱的学弟学妹，也许我们无法做到十全十美、无法把知识点逐字逐句记牢、无法一直保持好心态，但我们可以学会拥抱自己的不完美、可以学会接受自己的焦虑、可以学会比从前的自己多坚持一点点、早起一点点，就这样带着一点一点的进步向前吧，当你回头看时，即使这样不起眼的一点点，也已经悄悄推动你走了很长的路，你学会的知识量也已经超出了自己的想象。另外，不要小看身体的重要性哦，正所谓身体才是革命的本钱，保持良好的睡眠、健康的身体、稳定的心态，也是成功路上不可或缺的助推器。真诚地祝福大家，希望大家都能如愿到达自己梦想的彼岸，我们一研为定！
