为扎实推进大学生心理健康教育工作,引导学生梳理成长脉络,觉察自我力量,4月22日,外国语学院邀请大学生心理健康教育咨询中心教师崔小林开展生命故事叙事团体心理辅导活动。

活动以生命之树为核心隐喻,开启沉浸式体验。同学们以“最喜欢的树”破冰,在轻松交流中卸下防备、敞开心扉。随后进入绘制生命之树环节,大家以画笔为媒,把成长故事具象化。在分享生命之树环节,同学们以2—3人小组开展见证式对话,彼此倾听、真诚回应。在安全的倾听场域里,陌生感在真诚分享中消散,朋辈支持悄然建立。最后,崔小林鼓励大家带着生命故事中的光与暖,勇敢奔赴崭新人生旅程,以更从容、坚韧的心态面对大学生活。

此次团辅活动是外国语学院“语润心情”心理辅导站心理育人的重要实践,帮助学生整合自我、联结他人、赋能成长。下一步,学院将持续推出多样化心理赋能活动,以语言润心、以陪伴护航,助力学院学子向阳而行,逐梦成长。