为提升大学生群体自我认知与情绪管理能力,打造舒适的学习成长环境,外国语学院于5月18日举办“点亮心灯,绽放光芒”心理沙龙主题活动。

活动以一段生动有趣的破冰游戏拉开帷幕。参与者们在轻松愉快的氛围中相互认识、打破隔阂,迅速融入活动之中。随后,主持人结合真实案例和名人事迹,向参与者们宣讲科普积极的心理品质,深入浅出地为大家传授实用的心理调节技巧和方法。“画一棵我的积极品质树”环节将活动现场推向高潮,大家纷纷敞开心扉,向场上其他参与者分享自己在生活、学习中遇到的心理困惑与挑战,现场其他参与者认真倾听,并结合自身经验给予真诚的建议和鼓励。
此次心理沙龙活动的成功举办,不仅为参与者提供了一个学习和交流的平台,更让大家在互动与分享中获得了情感支持和心理成长。下一步,外国语学院将持续关注学生思想动态,不断加强特殊学生引导的“点、面”结合工作机制的建设,落实五育并举工作,为促进学生身心健康和全面发展贡献力量。